{"id":194,"date":"2022-03-17T14:09:14","date_gmt":"2022-03-17T14:09:14","guid":{"rendered":"http:\/\/psychotherapie-pilger.de\/?page_id=194"},"modified":"2022-04-29T10:24:45","modified_gmt":"2022-04-29T10:24:45","slug":"hypnose-und-hypnotherapie","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/psychotherapie-pilger.de\/?page_id=194","title":{"rendered":"Hypnose und Hypnotherapie"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein weiterer Schwerpunkt meiner T\u00e4tigkeit ist der Einsatz von Hypnose und Hypnotherapie. Diese wissenschaftlich gut belegte, sehr erfolgreiche Methode ist in vielen Bereichen der Psychotherapie und \/ oder Bew\u00e4ltigung von Situationen, f\u00fcr die man sich einen besseren Umgang w\u00fcnscht, sehr hilfreich. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In der Hypnose wird der Mensch in eine Trance versetzt, in der sich wohltuende Entspannungsreaktionen zeigen. Trancezust\u00e4nde kennt jeder aus dem Alltag, z.B. Tagtr\u00e4ume, oder T\u00e4tigkeiten in denen man ganz \u201cversunken\u201c und fokussiert ist und manchmal Ger\u00e4usche, Dinge Au\u00dfenreize nicht wahrnimmt. So ist auch in der hypnotischen Trance der Mensch fokussiert, manchmal losgel\u00f6st vom Zeitempfinden, und es k\u00f6nnen Problemstellungen bearbeitet werden. In Trance befindet sich der Mensch in einem anderen Bewusstseinszustand, in dem bildhaftes Erleben und der Zugang zu Gef\u00fchlen verst\u00e4rkt sein kann. Diese Ph\u00e4nomene macht man sich in der Hypnotherapie zu Nutze und kann mit hilfreichen Sprachformulierungen Ver\u00e4nderungsproze\u00dfe ansto\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z.B. bei:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Angstst\u00f6rungen \/ Phobien<\/li><li>Depression<\/li><li>Entspannung<\/li><li>Lebenskrisen<\/li><li>Schlafst\u00f6rungen<\/li><li>Raucherentw\u00f6hnung<\/li><li>Stressbew\u00e4ltigung<\/li><li>Anpassungsst\u00f6rungen<\/li><li>Belastungsreaktionen<\/li><li>Psychosomatische Erkrankungen:<\/li><li>Essst\u00f6rungen<\/li><li>Hyperhidrose (\u00fcberm\u00e4\u00dfiges Schwitzen)<\/li><li>Tinnitus<\/li><li>Reizdarm<\/li><li>akuten und chronischen Schmerzen<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aber auch in der Krankheitsbew\u00e4ltigung bei Krebspatienten und Krebspatientinnen kann Hypnose erfolgreich eingesetzt werden. Bei der Verarbeitung des Diagnoseschocks, in der Therapiebegleitung z.B. bei \u00c4ngsten oder k\u00f6rperlichen Symptomen wie Schmerzen oder \u00dcbelkeit als Folge der Therapienebenwirkungen, sowie bei der Vorbereitung auf aufwendigen, z.T. angstausl\u00f6senden Untersuchungen wie CT oder MRT wird Hypnose oft als sehr &nbsp;hilfreich empfunden und eingesetzt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein weiterer Schwerpunkt meiner T\u00e4tigkeit ist der Einsatz von Hypnose und Hypnotherapie. Diese wissenschaftlich gut belegte, sehr erfolgreiche Methode ist in vielen Bereichen der Psychotherapie und \/ oder Bew\u00e4ltigung von Situationen, f\u00fcr die man sich einen besseren Umgang w\u00fcnscht, sehr hilfreich. In der Hypnose wird der Mensch in eine Trance versetzt, in der sich wohltuende &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-194","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/psychotherapie-pilger.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/194","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/psychotherapie-pilger.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/psychotherapie-pilger.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psychotherapie-pilger.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psychotherapie-pilger.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=194"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/psychotherapie-pilger.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/194\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":260,"href":"http:\/\/psychotherapie-pilger.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/194\/revisions\/260"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/psychotherapie-pilger.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=194"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}